情绪周期的基本阶段

行为金融学中常用一条情绪曲线描述典型的市场周期心理变化，大致经历乐观、兴奋、狂热（贪婪顶点）、焦虑、否认、恐慌、投降（绝望底部）、沮丧、希望等阶段，再回归乐观形成循环。

理解情绪周期的意义

了解这一情绪周期框架，有助于投资者在自己产生强烈情绪波动时，多一层“这是不是情绪周期的某个阶段”的自我觉察，而不是完全被当下情绪主导决策，但该框架仅是简化的示意模型，不能精确预测具体时点。